Nuovo appuntamento col benessere nella natura a Olbia

Nuovo appuntamento col benessere nella natura, questa volta in uno speciale luogo di energia e con 2 attività, lo Yoga e le Danze Sacre.

 DOVE: Pozzo Sacro “Sa testa”, Olbia
 QUANDO: domenica 4 maggio
 ORARIO: dalle 10,30 alle 13,30 e oltre

COSA ASPETTARSI:
 pratiche con lo Yoga e con le Danze Sacre sul tema degli elementi.

Attraverso la pratica dello Yoga e la gestualità delle Danze Sacre faremo esperienza delle diverse energie che smuovono gli elementi dentro di noi: dall’emozione e la fluidità dell’acqua, all’energia e potenza del fuoco, dalla solidità e radicamento della terra alla libertà e leggerezza dell’aria.
Accessibili a tutti, non è necessario avere esperienze precedenti.

COSA PORTARE: un tappetino, acqua, qualcosa da stuzzicare per un break e, se dopo le attività si desidera trattenersi sul posto e mangiare insieme a noi, qualcosa per pranzo.

COSE DA SAPERE: vestirsi comodi e a strati e portare un ombrello per sicurezza, perché con le attività all’aperto non si sa mai.

CONTRIBUTO: 20 euro

IMPORTANTE: necessaria prenotazione entro sabato 3 maggio

INFO E PRENOTAZIONI:
Eleonora 342-6829434
Gabriella 349-2586423