Conseguenze di uno stile di vita non salutare
Nel mondo frenetico di oggi, l’attrattiva della convenienza spesso oscura l’importanza della salute. Gli stili di vita non salutari, caratterizzati da abitudini sedentarie, scelte alimentari…Read More→
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Come combattere l’insonnia e l’ansia. Insonnia e ansia affliggono molte persone, chi in modo separato e chi, invece, anche contemporaneamente. Essere sempre in agitazione e…Read More→
Depressione e ansia Con sintomi come preoccupazione eccessiva, estrema autocoscienza, dolore al petto e attacchi di panico, l’ansia può essere una condizione debilitante. La depressione…Read More→