Dopo aver attraversato romanzi, storie di famiglia e riflessioni sull’adolescenza, la quattordicesima edizione di “Sul filo del discorso” dedica una serata alla divulgazione scientifica. Questa sera, alle 21.30, nella suggestiva cornice di piazza dello Scolastico, protagonista sarà la dottoressa Cristina Tomasi, medico specialista in Medicina Interna e Angiologia, che presenterà il suo libro “La rivoluzione del metabolismo“, distribuito da Vallardi.
L’incontro offrirà l’occasione per affrontare un tema che riguarda tutti, ben oltre il semplice controllo del peso. Il metabolismo, infatti, è sempre più considerato uno dei principali indicatori dello stato di salute dell’organismo e del suo equilibrio. Stanchezza persistente, difficoltà a dimagrire, infiammazione cronica, alterazioni ormonali e riduzione dell’energia possono avere un’origine comune e raccontare molto più di quanto si pensi.
Forte di una lunga esperienza clinica, Cristina Tomasi propone una riflessione che parte dalle più recenti conoscenze scientifiche per spiegare come alimentazione, qualità del sonno, attività fisica, gestione dello stress e ritmi biologici possano contribuire a migliorare il benessere complessivo e a prevenire numerose patologie croniche.
Più che un manuale dedicato alla perdita di peso, La rivoluzione del metabolismo invita a guardare al corpo in modo nuovo, mettendo al centro la prevenzione e uno stile di vita capace di restituire equilibrio all’organismo.
A dialogare con l’autrice sarà Stefania Frau, nutrizionista di Olbia impegnata nella promozione di corretti stili di vita e dell’educazione alimentare. Il dialogo sarà quindi tra due professioniste che, da prospettive diverse, si occupano di metabolismo, nutrizione e prevenzione.
Come di consueto, anche questa serata sarà l’occasione per un dialogo diretto con l’autrice, che accompagnerà il pubblico in un percorso divulgativo accessibile anche ai non addetti ai lavori, affrontando temi di grande attualità legati alla salute e alla qualità della vita.
L’appuntamento è per questa sera, venerdì 31 luglio, alle ore 21.30, in piazza dello Scolastico, per un nuovo incontro della rassegna letteraria organizzata dal Comune di Olbia e dalla Biblioteca Civica Simpliciana.
